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氣虛易疲乏 想要補氣先健脾養胃
人的體質根據不同的癥狀可以分為多種類型，氣虛是其中一種。從表現上來看，氣虛體質與陽虛體質有著許多相似點，都是容易疲累、少言寡語、怕冷、情緒不穩定等，但是從所涉及的......【點擊詳情】
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秋乏怎么辦？中醫教你輕松解決“秋乏”
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，到了秋天，總是犯困，沒有精神，這是秋乏的表現。不過，秋乏是正常的生理反應，因為夏季氣血充于表，至秋氣機下沉，但仍氣動于先，血動于后......【點擊詳情】
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腎臟受損，身體會出現四個表現。
一旦患上了糖尿病就得長期控制自己的血糖，這讓不少患者產生疑惑：明明沒有感覺到不適，為什么一定要吃藥控血糖?因為，糖尿病最可怕的是長期血糖過高導致病情惡化，而引發一系......【點擊詳情】
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為什么越睡越困，告訴你正常的午睡打開辦法
中午不睡，下午崩潰。一日不睡，整天報廢。但為什么有的人午睡后精神抖擻，而有的人午睡后累成一條狗，要花好久時間才能從懵逼的狀態中恢復過來。 其實還是因為沒有掌握正確的......【點擊詳情】
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